lzszabo 75 km Bringázás 2008-04-23-n 17:30-kor

lzszabo bringázás

2008.04.23 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:47:00

Távolság

75 km

Tempó

02:14 p/km (26.95 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

105

Maximum

165

Edzésleírás

valójában ennyire nem volt könnyű, nehéz hegyek erős síkok. a 165ős pulzust is csak egyszer sikerült kicsikarnom, és küzdeni kellett, hogy nagyon ne essen le... ma jól ment

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:47:00	75	02:14	26.95	0	0	105	165	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.