jacky13 erősport

2011.07.11 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

2400 kg

Edzésleírás

a bal forgom kegyetlenul fajt, edzesre nem tudtam menni, igy valamit tenni kellett :D

 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 2400.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

sk8ottilia képe

sk8ottilia 4732 napja

:)):)) es az a szep a nyelvunkben h nem kell mindent szoszerint erteni...

speedy képe

speedy 4732 napja

valaki magyarazza meg:hogy lehet az erot emelni(eroemeles).ez olyan mint a hany kilo egyensulyod van?:)))

jacky13 képe

jacky13 4736 napja

Errol van itt szo, kitalaltad mi volt a 2.4T, medvet oltem :P

sk8ottilia képe

sk8ottilia 4737 napja

hat baszki megolitek a medvet,a viccek bujjanak el mellettetek:))

jacky13 képe

jacky13 4738 napja

ki lehet szamolni hanyszor kellett megemelni a kb 300g-os taviranyitot, hogy kijojjon a 2.4T   >:) fejszamolas, megvan? >:)

speedy képe

speedy 4738 napja

de mit emelgettel andor?a taviranyitot?

sk8ottilia képe

sk8ottilia 4738 napja

o mennyel mi ez:)):))legalabb kaszalast irtal volna:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!