napsugárraforgó 16 km Futás 2011-07-10-n 08:45-kor

napsugárraforgó futás

2011.07.10 Vasárnap, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:36

Távolság

16 km

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Edzésleírás

...mint tegnap,csak 9 kilivel "könnyebben"

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:44:36	16	06:32	9.18	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gandi 4886 napja

ez az edzéstipus nagyon találó :-)

Egészségedre!

runing 4886 napja

...jó volt meglátni és......:-))))), de aztán csvartam egyet magamon és lefixáltam: más úton haladunk- persze ez csak ide , erre a konkrétumra volnatkozik...remélem!

toncsofia 4886 napja

..... :)))))))))))))))))))))))))))))) ez jó... :))))))))))))))))))))))))))) ez az edzéstípus.... nekem is át kellene vennem.... :))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.