fittbringas bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:35:12Távolság
102 kmTempó
02:07 p/km (28.44 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
185
Edzésleírás
Kis intenzitású edzést tartottunk Valti barátommal. Igyekeztünk alacsonyan tartani a pulzusunkat (135-145). Egy helyen kellet egy kicsit kiugrani egy "edzőtárs" miatt. Ezért a 185 ös pulzus max. Nagyon jót mentünk én el sem fáradtam szinte. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:35:12 | 102 | 02:07 | 28.44 | 0 | 72 | 0 | 185 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4741 napja
Na ez mán bazi nagy táv ....az előzőekhez képest... :)
Hát, ha még nem vagy elég fáradt....akkor irány anyának mosogatni... :D :D
Egészségedre!