purple Úszás

2011.07.08 Péntek, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

2.7 km

Tempó

27:47 p/km (2.16 km/h)

Edzésleírás

800 saját variáció (50gy-50h-50gy-50m+3*50gy-50h-50m+150h)
400láb (gy-h-gy-m, 50enként)
10*100 2:15 (ptl vegyes, pr gyors)
20*25 gyors 45mp-re 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!