Gida futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:50Távolság
7 kmTempó
04:16 p/km (14.08 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
147
Edzésleírás
Dunakeszin egy új rövidke kör...
Érdekes a jobb achillesem érzékeny volt ma, de a futás most jót tett neki.
Jól esett a direkt, késő esti futás.
TE: 2.3
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:50 | 7 | 04:16 | 14.08 | 0 | 0 | 147 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
faxau 4739 napja
egészségedre!
torolt_2698 4739 napja
Csatlakozom az előttem szólóhoz. Nekem speciel az ilyen időpontban lévő edzések nem esnek jól. De hát ez egyénfüggő. Azért egészségedre.
Üdv, George a sümegi végekről. (veszprém megye, Káli medence)
ORBEA ORCA 4739 napja
Robi barátom,csakis egy körön szabad futni,mert különben nem mérhető a fejlődésed!!!!Meg esetleg eltévedsz,ami főleg bringánál veszélyes,hátszélben,mert pár óráig ha rossz irányba haladsz akkor nagyon sokáig tart amíg hazaérsz pofaszélben...:-)
Felszerelések
Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD
Asics GT-2150 (fehér-zöld)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4738 napja
Jaj ez az ORBEA spori már megint nagyon vicces kedvében volt... :)
Nekem tetszik az este....már csak a levegővétel miatt...is... :)
Egészségedre Robi!