Edzésleírás

Csak egy szóban a gyorsúszásomról: katasztrófa - de nem baj, van honnan fejlődni. Szemüvegigazítással, kis megállással 33 perc volt 1 kili.

Utána következett a kedvenc, a mell 24 percen belül 1 kili, úgy, hogy részleges izomszakadásom van, tehát nem nyomhattam meg túlságosan.

Aztán meg 100 méter levezetés háton.

Úszás után elhatároztam, pontosan 5 év múlva elmegyek egy Ironman versenyre, addig meg kell tisztességesen úszni tanulnom.

Most 1 óra 30 és 40 között tudnám az úszás részét teljesíteni, persze mellben, ami egy ironmanen nem ildomos, úgyhogy megtanulok gyorsúszni, és nézzük, hova vagyok képes fejlődni 5 év alatt.

A visszaszámlálás elkezdődött!

Jaj, az elfelejtettem, hogy ha megélem, és időközben nem visz el a bipoláris depresszióm...

2 hozzászólás

Mira 4739 napja

Igen, de ott hárman leszünk egy csapatban, egyedül öngyilkosság lenne, vagy majdnem az! :-)

smarcsu 4739 napja

na álljunk meg egy szóra! én úgy tudom, hogy nem egészen egy hónap múlva eljösz egy ironman versenyre! :)ott azért úgy tudom, találkozunk!