Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:22:00Távolság
23 kmTempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Edzésleírás
Nem volt nagy kedvem megint, de kimentem. A legnagyobb érzékenység máshova összpontosult, mint eddig a lábamban. Most a jobb volt kaputt, de azért tudtam terhelni, de erőltetni nem mertem, értelme sem volt. A fájdalom ellenére eléggé egyben voltam, elkaptam a laza tempót, de nem tudom, mit csinál majd a lábam, ha még 2,5-szer ennyit kell végigmennie terepen. Szombaton kiderül!
Ez az idő mondjuk kimondottan pocsék eredmény...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:22:00 | 23 | 06:10 | 9.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
