potika futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:50:40Távolság
20 kmTempó
05:32 p/km (10.84 km/h)Edzésleírás
Debrecen matraton nagy mezőnyben az első versenyem 20km távon nagy iramú kezdés és erős viszaesés jellemezte a futásomat. Azonban nagyon tetszett a verseny. A nap is kitett magáért rendesen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:40 | 20 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
manka 5896 napja
Gratula!
pen 5896 napja
Köszi a társaságot és gratula a futáshoz!
fjocy 5896 napja
Szép volt,gratulálok!
mjoci 5897 napja
Pennel az elején jól nyulaztatok.
Fari 5897 napja
jo voltál!
mjoci 5897 napja
Gratulálok
potika 5897 napja
Köszi szépen mindenkinek
devilv8 5897 napja
Én is gondolkodtam a 20-on de betegen nem mertem beválalni. Neked is gratula!
feketearpi 5897 napja
Gratula! Nekem is az első 20-asom volt.
eftomi 5897 napja
Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
potika 5896 napja