henó futás

2011.07.07 Csütörtök, 18:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:59

Távolság

4.15 km

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Edzésleírás

Canicross Marcival

Mivel meleg volt, 1.5km-ként beiktattunk egy fürdést és igyekeztem árnyékban menni!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:28 1.5 06:19 9.51 0 0 0 0
00:09:19 1.5 06:13 9.66 0 0 0 0
00:07:12 1.15 06:16 9.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 110
Nike Air Pegazus +27