Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:50Távolság
12 kmTempó
06:04 p/km (9.89 km/h)Edzésleírás
Fújt rendesen, főleg a hídon. Szombat miatt kicsit tartottam a tapasztalatoktól, de a múltkorihoz képest jobb volt a lábam. A hétvégi kúra miatt kicsit gyengusz voltam, nem is erőltettem a tempót, az már úgysem segít sokat szombatig.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:50 | 12 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
berzso 4740 napja
Benne van a lábadban is, meg a fejedben is az évek tapasztalata, a kellő pillanatban előjön majd minden. Szurkolok majd a pusztából. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Boszi72 4739 napja
Köszi Berzsó, a feles pozitív energiákat szívesen veszem az íreknél.:-) Végtelen a kapacitásom ezen a téren.:-) Hendikeppes vagyok, igaz, de remélem kellően makacs és akaratos, hogy végig menjek a pályán. Megyek, ahogy tudok!!!