Gida bringázás

2011.07.03 Vasárnap, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

20 km

Tempó

02:21 p/km (25.53 km/h)

Edzésleírás

 

Melóba...

 

Szenvedés végíg, nem bíírom a hideget nyáron :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 20 02:21 25.53 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Gida képe

Gida 4742 napja

Köszi, de ma, és csüt vagyok szabad! Szekszárd meg messze van :( Amúgy sem mennék bringaversenyre :)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4742 napja

A Gemenc Kupán Szekszárdon....:-)

Úgy,mint tavaly,akkor is döglesztő meleg volt,fejre is álltam víz nélkül az outi szakaszon.

Gyere,gyere,lesz egy amatőr futam is,50km,azt ki lehet bírni.

Gida képe

Gida 4742 napja

Egy vékonyka thermorucit kellett volna felvenni akkor jobb lett volna a tekerés. Ja ez a frontváltozások az nekem sem gyün be. E-hét hétvégéjén 33-fok lesz??? Hol? Odamegyek:)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4742 napja

Ja,hétvégén meg 33 fok lesz...Faxa nagyon,nagyon nem bírom a frontokat,pár nap alatt 10-20 fokos változások....

Gida képe

Gida 4742 napja

Már ha nyár lenne, mert ez nem az.

Felszerelések

GT Bikes karakoram (Cro-mo)