sepi futás

2011.07.03 Vasárnap, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:00

Távolság

20 km

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Edzésleírás

Szombathelyi futás pennel. Jólesett, ment vola még sokkal több is. Tökéletes idő volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:14:00 20 06:42 8.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Inspire 7
94%
940.2 / 1000 km
Nike Fekete-fehér belsős futónadrág
Polar RS 800
Egyéb Online Edzésnapló póló
Decathlon fehér futósapka