albke 6.4 km Futás 2011-06-29-n 19:51-kor

albke futás

2011.06.29 Szerda, 19:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:53

Távolság

6.4 km

Tempó

07:20 p/km (8.19 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Szörnyen rosszul bírtam. Sokkal többet kellett volna teljesítenem ma, de csak ennyi tellett az erőmből. Ráadásul CsZoli és SZAT sporttársak is állandóan leköröztek!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:53	6.4	07:20	8.19	0	0	177	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.