Edzésleírás
Laza reggeli szaladás. Az időjárás igazi futó idő volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:40 | 21.4 | 05:05 | 11.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
... a laza reggeli rohanós felesek...:)
egészség, kellemeset továbbra is:)
Ez szép volt! Laza 5 percesek félmarcsin, mi? nekem mondjuk az első kili menne így! :) Délibábra mit tervezel? Úgy tűnik felhős idő lesz, remélem javítok a tavalyi eredményemen... bár most emg nem vagyok olyan fomában...
Hát igen 3 perc és 2x annyi km. Laza voltál mint mindig! Egészségedre!
Hű, de laza!:) Egészségedre!!!
distvan 4844 napja
Egészségedre!