doszo 25.3 km Futás 2011-07-02-n 10:00-kor

doszo futás

2011.07.02 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:52:00

Távolság

25.3 km Szint: 500 m

Tempó

04:26 p/km (13.55 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

B.H.M.A táv Garminnal mérve.Elkevert minket egy szarvező.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:00	26	04:16	14.05	500	0	172	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

running Laca 4885 napja

Gratulálok! Örülök hogy egy ilyen remek futóval lettünk többen!! Belenéztem az edzésnaplódba, és látom hogy te is fanatikus lettél!! Sok sikert kívánok neked az álmaid eléréséhez!! Remélem hogy még találkozunk!!!!

torolt_885 4888 napja

Ó! Ez nagyon kemény tempó ! Gratulálok !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.