sepi 6 km Futás 2008-04-19-n 13:30-kor

sepi futás

2008.04.19 Szombat, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:34

Távolság

6 km

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Majd két hét kihagyás és meló után. Idén már ne legyen több kihagyás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	85	145	132
00:05:58	1	05:58	10.06	144	151	148
00:06:04	1	06:04	9.89	147	155	151
00:12:08	2	06:04	9.89	152	160	154
00:06:18	1	06:18	9.52	160	162	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS 800

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.