mateve futás

2011.06.30 Csütörtök, 05:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:24

Távolság

7.75 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

Hááááát...én nem bírtam ki tovább..... :))) Már nagyon hiányzott, nagyon  kellett és nagyon jólesett...ja és végre nyújtottam is egy kicsit... ;-)

Szép napot mindenkinek!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:24 7.75 05:59 10.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

19 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4744 napja

Itt vannak a legjobb dumák! Ja ! A futásod is jó volt!

Kicsi képe

Kicsi 4745 napja

Csodálkoztam, hogy eddig bírod. :)

Egs!

Bozót képe

Bozót 4745 napja

No, tőlem aztán akármidet vakarászhattad, de örülök, hogy abbahagytad és futsz! 

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4745 napja

Kiváncsi vagyok az elvonási tünetekre? A szobában elkezdtél futkosni, vagy a kert egyik végétől a másikig?

De milyen rendes munkahelyed van, hogy ilyen közel jött....

pecsenye képe

pecsenye 4745 napja

én nem menekülnék;) de inkább részletezd.. léccccciiiiiiiiiiiiiiiii

mateve képe

mateve 4745 napja

A fantáziátokra bízom gyerekek....de amikor megszokta kérdezni a főnököm, hogy éppen mit csinálok és ezt válaszolom, akkor pánikszerűen elszokott menekülni... ;-)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4745 napja

Erre én is nagyon kíváncsi vagyok!

csetbalu képe

csetbalu 4745 napja

monitoro.. met

egere... met

inge...met

haja... met

befutóérme... met

futócipő... met

samuká...met

bőrö...met

lejjebb nem megyek...    met :)

pecsenye képe

pecsenye 4745 napja

no akkor most már én is bakapcsolódok, ha már így alakul a téma.. kifejtenéd bővebben, h midet vakarásztad?

 

mateve képe

mateve 4745 napja

őőő......vakarásztam a .......met.... :D:D:D

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4745 napja

Megkérdezhetem, mit csináltál eddig? ;)

 

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4745 napja

azon elmélkedtem ma mikor kezdesz újra futva ébredni:) meg hogy mennyi minden fájhatot ??? ááá embertelen amiket véghez viszel, első dolgom a befutó képed megnézése votl az arcodat figyelve:))))) a gratulálok az kevés! nem is mega gigacsillaghegyek járnak:)))

mateve képe

mateve 4745 napja

Nem volt könnyű...  ;-)

Gandi képe

Gandi 4745 napja

Egészségedre! Az is szép, hogy eddig kibírtad :-)

mjoci képe

mjoci 4745 napja

Egészségedre te nagyon nem normális.:))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4745 napja

hát nem bírtad sokáig az elvonási tüneteket, egészségedre

pátyalso képe

pátyalso 4745 napja

Szép napot és egészségedre:)

csetbalu képe

csetbalu 4745 napja

jó reggelt, szép napot, egészség!

és meddig nyúlott?:)

sultan albertovics képe

sultan albertovics 4745 napja

Igen, szép napot neked is!

Ennyi tényleg elsőre elég lesz.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!