stirma 7.16 km Futás 2011-06-29-n 17:50-kor

stirma futás

2011.06.29 Szerda, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:57

Távolság

7.16 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Tó-kör. Nagyon jól esett ez a mai. Útközben találkoztam egy csomó gólyatáboros gyerekkel, megkértek, rajzoljak nekik gólyát, de gonosz voltam és nem rajzoltam. Utána találkoztam Kokóval, és megkérdeztem, ő rajzolt-e nekik. Mire azt felelte, ő adta nekik a feladatot:) Nagyon komoly:)))

Be vagyok szarva a szombattól...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:57	7.16	05:18	11.32	0	0	171	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

takipaolo 4748 napja

Koko mindig is a komolyságáról volt híres:))) Egy kalappal szombatra!!!

Felszerelések

Asics Gel 1130

Garmin Forerunner 305

Zensah Kompressziós szár

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.