Slybacsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:36Távolság
12 kmTempó
06:08 p/km (9.78 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
202
Edzésleírás
kezdek megint jó lenni :) az első tíz majdnem hatvan percen belül volt. a talpam is egyre jobban bírja, bizakodásra ad okot, de nem akarom elkapkodni. a max pulzuson meglepődtem, nem hiszem, hogy stimmelne, bár viszafele a hídon elég szépen megpörgettem, de 202 akkor is gyanús. elméletileg nincs is ennyi a max pulzusom :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:36 | 12 | 06:08 | 9.78 | 0 | 0 | 202 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Bozót 4723 napja
Egs!
Slybacsi 4723 napja
köszi, tényleg kezd megint menni :)
szelidlendulet 4723 napja
Egészségede! :-D Megy ez Neked :-) Ahogy Ani írja, mindig a középúton. Grat!
Slybacsi 4723 napja
köszi!
a képlet szerint 189 :)
monique 4723 napja
szép futás! :) a 202-t valszeg valami magasfeszültségnél mérte... eddigiek alapján tuti h nem ennyi a maxod :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Slybacsi 4723 napja
thx!