rodriguez 10.4 km Futás 2011-06-29-n 16:30-kor

rodriguez futás

2011.06.29 Szerda, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:24

Távolság

10.4 km

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

HHH - Solymár kő után kevéssel fordultam. A tegnapi futás jobban esett....

2x elkapott az eső, de nem volt vészes a fák alatt, az eső utáni illatot meg imádom.

Kütyüt leadtam a Zergénél, elvileg (!!!) holnap kapom az újat. Remélem, azzal szerencsésebb leszek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:24	10.4	06:46	8.86	0	0	160	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke 4752 napja

Jó is esőben futni :-)

Remélem, most már rendben lesz a kütyü.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.