Daniloo bringázás

2011.06.29 Szerda, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

67 km

Tempó

02:41 p/km (22.33 km/h)

Edzésleírás

XV, Dunakeszi, Fót, Mogyoród, Gödöllő, Nagytarcsa, Kistarcsa,Cinkota, Jászberényi út.
Keresztelő is volt, a bringám új nevet kapott: Szarvas.
Ja és HarcsaBarna haverja, a szembeszél!
Kitartóan velünk volt, szinte végig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 67 02:41 22.33 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 4747 napja

De jó, látom Nálad nem áll meg az UB után az élet :)

Én munkával "erősítek". Már csak 5 nap a hóvégi-félévi zárásokból, jelentésekből....

Daniloo képe

Daniloo 4748 napja

Izzadság csepp özönnel!

mjoci képe

mjoci 4748 napja

Sörrel vagy pezsgövel keresztelted meg a bringád???:)))))))))

Daniloo képe

Daniloo 4748 napja

Ja-ja!

smarcsu képe

smarcsu 4748 napja

jó terep :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!