Edzésleírás
Mivel kicsit megfáztam a hétvégi versenyen és nem volt túl jó idő ma, ezért inkább a kondiban tekertem a bringán! A pörgetésen volt a hangsúly!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 30.05 | 02:00 | 30.05 | 0 | 105 | 0 | 0 | 0 |