Levicopter futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:54:25Távolság
24.1 kmTempó
04:45 p/km (12.64 km/h)Edzésleírás
UB. Széplak-Balatonakarattya. Nagyon jól ment ez is. Köszönök szépen mindent a Csapatnak és a Segítőknek+ a Szervezőknek és Mindenkinek aki szurkólt !! Ez a rész Judit és Zoli nélkül lassabb lett volna és unalmas.
Mindent a Csapatért !! ROCK N RUN !!!!!!!!!!!!!!
MAXIMÁLIS EXTÁZIS !!!!!!!!!!!!!! Rules !!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:25 | 24.1 | 04:45 | 12.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
lajhára 4842 napja
Hatalmas gratula, tényleg öröm volt kísérni, félelmetes, h mit futsz emelkedőkön (meg amúgy is)!! És szavadon fogunk: ha egyéniben indulsz, kísérünk, még szép! Örülök, ha segítettünk, ez tök jó érzés.
AAni 4843 napja
Gratulálok! Szép volt!
zorin 4843 napja
Spori, na ez a brutális amit te produkáltál!!! Nagy gratula neked is mind a három szakaszhoz!!!
Márciusban ott leszünk és MEGCSINÁLJUK!!! Jó volt veled egy csapatban futni!!!
Daniloo 4843 napja
Gratulálok, jó tempó!
Főleg, hogy itt-ott volt benne emelkedő is!
csetbalu 4844 napja
MAXIMÁLIS bizony:) gratulációban, elismerésben:)
nagy élmény volt együtt szaggatni, egészség:)
linkelem:)
UB csapattársaimnak szeretettel:
http://www.youtube.com/watch?v=CC50j7qLypA
http://www.youtube.com/watch?v=ppKb6wJjmLc
hehe
Ötvi 4844 napja
Szép volt Levi! Nagyon mentél mindhárom szakaszon! Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eftomi 4840 napja
Ha jövőre is csapatban futsz, akkor remélem egy csapatot fogunk erősíteni! Nagyon jól nyomtad ... Jó volt a hétvége a Balcsinál! :-)