Kritty Úszás

2011.06.27 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2.3 km

Tempó

19:34 p/km (3.07 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes úszás

800 m gyors: bólya és ellenállás

8 x 100 m gyors: ellenállás

100 m mell levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 2.3 19:34 3.07 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4756 napja

Ááááá......deehoooggyyy....:) Csak az első 100 méter....., meg a következő 100 méter....és így tovább.

runing képe

runing 4756 napja

gondolom egy kicsit hűvös volt a víz...így hétfő reggel?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!