zoles73 futás

2011.06.26 Vasárnap, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:38

Távolság

8.6 km Szint: 10 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

2 hét hasmenéses fekvés valamint stressz után, ujra futottam keveset, lassan. jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:38 8.6 05:18 11.31 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4753 napja

Ez igen....mielőbbi jobbulást!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!