Norbiie 12 km Futás 2011-06-25-n 17:00-kor

Norbiie futás

2011.06.25 Szombat, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:51

Távolság

12 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

Tényleges edzéstérképet most nem tok szolgálni hiszen Újpetőfin lefagyott egyszer a gps-em :S.Na de meg volt a Szeged nagy kör,a táv 12km volt.Szépen normál tempón 170-es pulzuson toltam az edzést

Útvolnal:Rókus,Tarján,Újpetőfitelep,Petőfitelep,Tápé,Felsőváros,Rókus

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:51	12	05:04	11.83	0	85	185	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.