Edzésleírás
Tényleges edzéstérképet most nem tok szolgálni hiszen Újpetőfin lefagyott egyszer a gps-em :S.Na de meg volt a Szeged nagy kör,a táv 12km volt.Szépen normál tempón 170-es pulzuson toltam az edzést
Útvolnal:Rókus,Tarján,Újpetőfitelep,Petőfitelep,Tápé,Felsőváros,Rókus