Nyúl 9 km Futás 2008-04-16-n 06:16-kor

Nyúl futás

2008.04.16 Szerda, 06:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

9 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Szokásos lábébresztő kocogás...-nak indult, de aztán összetaliztam Halálcillagommal, aki bár nagyon megpróbált lassan kocogni, mégis szednem kellett a virgácsaimat mellette. Még szerencse, hogycsak a táv vége felé csatlakozott, höhö :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	9	06:40	9.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

atom 6012 napja

Azt ne mondd, hogy a gáton jártál! Merthogy én is (csak egy kicsit később...)! Persze csak hirtelen felindultságból, mert olyan szépek voltak a fűzfák ahogy a Sziget felé autóztam, hogy nem tudtam megállni, hogy ne álljak meg a parton nekiindulni (na, ezt a szöveget próbáld utánam, höhö :-)!)

Steve 6012 napja

Gratula, ma reggel is jól futottál:)

Elek 6012 napja

Ezek a reggelek, ma már majdnem sikerült felkelnem;-)
Nagyon kemény vagy.

Nyúl 6012 napja

Bizony, és közben még az élet nagy dolgait is kibeszéltük, pl. hogy éjszaka Dani legurult az ágyról... szegénykém, sírdogált egy picit, de gyorsan megvígasztalták :) jaj, és ,ég nem is láttam őket igaziban, pedig olyan drágák lehetnek! :)

Gandi 6012 napja

Ilyen nyúl mellett könnyű! Pláne egy Nyúlnak :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.