MungDaal 40.01 km Bringázás 2011-06-25-n 00:00-kor

MungDaal bringázás

2011.06.25 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

40.01 km

Tempó

02:12 p/km (27.28 km/h)

Edzésleírás

Indulás után hosszú pillanatokig nem értettem mi a francért nem bírok be lokkolni a pedálba, lenéztem, a Nikem virított a lábamon ...
110-es csapásszám magasságába feszt kapkodtam le a lábaim a pedálokról, ehh. Az utolsó 6 kili, gyilkos pofaszélben, siralmas 23km/h körüli tempóval telt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:00	40.01	02:12	27.28	0	106	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Slybacsi 4747 napja

nike-ban mentél tekerni? hehe, ez jó poén :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.