Edzésleírás
Téli szerkóban egy laza kocogás, kellett az izzadás, jó durva volt:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:11 | 5.05 | 06:10 | 9.72 | 230 | 0 | 172 | 155 |
gabus 4761 napja
nyami, megint felhúzva a cipzárt nyakig? ne aggódj, jó futóidő lesz szombaton