Major futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
7 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
De. 1 ora stretching nyujtás, kemény volt, edzővel
Du : 1 km futás, nyujtás, majd 3 km bem gyal, rep, majd 10 x 200 m
1:30 p pihivel, jol ment, jot tett a nyujtás, jobb a mozgásom is, lazább
Idő : 56 -55 - 52 - 54 - 53 - 50 - 49 - 49 - 48 - 48 176 p
1km lev futás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
