Edzésleírás
300 m futas max intenzitason, m el sem indultam es elkapott a vihar, emiatt egy kis gimnasztika, erosito gyakorlatok.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:10:00 | 0 | 0 | 0 |