rodriguez 6.04 km Futás 2011-06-22-n 15:40-kor

rodriguez futás

2011.06.22 Szerda, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:34

Távolság

6.04 km

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Szentendre - a változatosság kedvéért. Ott végeztem a munkával és a futócucc is nálam volt. 36 fok, árnyékban 33, időnként kellemes szellő... Eléggé demoralizáló volt, ahogy a Dunán vizisíeltek, eveztek vagy fürödtek. Rólam meg szakadt a víz... Meggondolom, hogy mikor megyek megint ilyen melegben :-)

http://connect.garmin.com/activity/94122725

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:34	6.04	05:53	10.19	0	0	162	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke 4759 napja

Hihetetlen tempó, tök jó pulzus - szuperjól csináltad. Mi lett volna, ha optimálisak a feltételek?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.