Edzésleírás
Ma eltekertünk a Tiszapartig.4-en voltunk csak,kár,hogy Nándi nem jött.Nagyon jól eset ez a tekerés,nagyon hamar el is telt.2 napot voltunk Ádámmal Debrecenbe az aquaticumban,hát hamar meglehet unni,de sokat szaunáztunk,aztán bele a jó hideg vízbe,az király volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:00 | 78 | 01:57 | 30.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |