Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:27Távolság
10.7 kmTempó
05:22 p/km (11.17 km/h)Edzésleírás
Végre!
Első kör 29:13, második 28:14!
Csodás érzés lemenni 30 perc alá, múlt héten ez nem sikerült. Lábam terén és úgy önmagamban is nagyfokú javulást tapasztalok, szóval ha így haladok, lehet, a VB részvételt a dokimnak fogom ajánlani, minden erővel azon van, hogy összekalapáljon a nagy napra. Most látok reális esélyt a teljesítésre, és nagyon bizakodom. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:27 | 10.7 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tvjudit 4753 napja
Ez nagyon jó hír. Már a mezeink is készülnek. :-)