Edzésleírás
ma ismét gép, az az igazság sokkal egyszerűbb így, a frissítés kéznél, nincsenek kutyák, autók, közben megy a Viva tévé, zene, kilátok az ablakból...meg pontosan látom a sebességet meg a megtett távot is....tudom kint jobb lenne futni, nem izzadnák annyira, de most még marad a gép, utána úgyis nyaralni megyek, futás ott is lesz, hajnali és utcai :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:22 | 7 | 06:37 | 9.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |