szkata73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:15Távolság
18 kmTempó
05:51 p/km (10.26 km/h)Pulzus
Edzésleírás
A múlt heti túrázások után jól esett már futni. 10 km-t terveztem, de egy kicsit több lett, mert a szél ellenére is nagyon jólesett.:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:15 | 18 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 171 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Eperszem 4730 napja
Szép volt, egészségedre!
szkata73 4730 napja
Szeretettel várunk! De tényleg....És megérdemled, hidd el...
runing 4730 napja
ok...majd beszélünk még erről- is- lefutok Hozzátok...majd:-) köszönöm a keves szavakat...meg sem érdemlem!
szkata73 4730 napja
Igen, jó lenne ha már egy 30 fölötti táv is legalább ilyen jól tudna esni...Egyszer szívesen leülnék veled beszélgetni az ultrafutás szépségeiről.
runing 4730 napja
majd amikor 30km-t tervezel és egy "kicsivel" több lesz:-))))))))))))persze, feltőltődve, kivirulva talán már a napokaban így lesz??!!
szkata73 4730 napja
Hát nézőpnt kérdése.:-) Lehetett volna 30 is, ahhoz képest "kicsivel".:-)
runing 4730 napja
"egy kicsit több lett" ??!!:-)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szkata73 4730 napja
Köszönöm, Eperke.:-)