márkusöcsi futás

2011.06.20 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:52

Távolság

10 km

Tempó

04:17 p/km (14.00 km/h)

Edzésleírás

Kicsit jobbra számítottam.. :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:52 10 04:17 14.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 4759 napja

Ezt öröm volt olvasni:))) Föként a magas labda lecsapása tetszett:))) De azért tényleg gyors tempót mentél, gratula!

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4759 napja

  • De jó volt? Most jó volt, vagy nem volt jó?
  • Le fogom késni a buszt.
  • Akko mennyé, akko! De jó volt?
  • De jó...!
  • Most mér így mondod, mi? Mér nem lehet rendesen, hogy JÓ VOLT!
  • Mondtam már, hogy JÓ.
  • Sose volt ilyen jó!
  • MONDTAM MÁR, HOGY JÓ!
  • Tudod mit, sose volt ilyen jó, azért vagy ilyen! Sokkot kaptál. Érted? Sokkot kaptál, bazzeg!
márkusöcsi képe

márkusöcsi 4760 napja

Mondtam már, hogy szeretem a stíkusod? :DDDDD

csetbalu képe

csetbalu 4760 napja

basszus, ez ku.va magas labda volt...:)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4760 napja

Akkor azt, hogy szájbavágott gyors vagy! :DDDDD

csetbalu képe

csetbalu 4760 napja

a feleségem is ezt szokta mondani... (mármint nem azt, hogy: "kicsit jobbra számítottam...:" ...:):)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4760 napja

Szeretem a visszafogott stílusod! :)))

csetbalu képe

csetbalu 4760 napja

én is:) azért ne szomorkodj, leszel néha lassabb is,  mint ahogy én is kikapok majd mindenféle falaktól:):)

egészség, GRAT, szájbavágottul gyors vagy:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!