rodriguez 10.01 km Futás 2011-06-20-n 15:24-kor

rodriguez futás

2011.06.20 Hétfő, 15:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:43

Távolság

10.01 km Szint: 630 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

HHH. Sorompó - Solymár kő - Sorompó. Ideális futóidő. Elfáradtam :-)

http://connect.garmin.com/activity/93708886

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:43	10.01	06:04	9.89	630	0	163	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bencsikp 4761 napja

6 perces km-ek 630 szintemelkedéssel? Bravo, ez nem semmi. Főleg ilyen alföldinek. (Bár a Dunántúlról származom, de felénk ott nem voltak nagy dombok sem...)

Sneci-ke 4761 napja

Egészségedre és jó pihenést.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.