futacica futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:47Távolság
5.35 kmTempó
05:34 p/km (10.78 km/h)Edzésleírás
Reggeli laza kocogás. Végre nem volt olyan fülledt meleg levegő. Csudi jólesett! :o)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:47 | 5.35 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
smarcsu 4762 napja
egészségedre! azért fél éve még ezt a tempót nem modntad lazának :) szépen fejlődsz, még így is, hogy nem igazán futsz sokat :)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
futacica 4762 napja
Kösziii!!! Igazad van, tavaly ez a tempó még csak álomnak is merész lett volna. Még erős tempónak is, nehogy lazának... Bevallom nem igazán értem én sem, hogy mi történt, de ha már így van nem bámon. :D :D :D Aztán, most meg hogy elkezdek edzeni még akármi is lehet. ;o)