tuskenrider 25 km Futás 2011-06-19-n 00:00-kor

tuskenrider futás

2011.06.19 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:14

Távolság

25 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

gerb-sétv-kiszt-evez-kiszt-sétv-gerb

gerb-sétv   24.11 139bpm 5.13/km
sétv-kiszt   22.39 145bpm 5.04/km
kiszt-evez 17.03 147bpm 4.56/km
evez-kiszt 17.01 150bpm 4.56/km
kiszt-sétv   21.57 148bpm 4.54/km
sétv-gerb   21.22 148bpm 4.46/km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:04:14	25	04:58	12.07	0	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gaben71 4762 napja

ezt jól meg nyomtad!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.