prókátor 31 km Bringázás 2011-06-18-n 16:00-kor

prókátor bringázás

2011.06.18 Szombat, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

31 km

Tempó

02:19 p/km (25.83 km/h)

Edzésleírás

Biciklizés Szigligetre. Állitgattam a nyerget mert nem jó állt.Egyszer csak szétesett az űlés. Jó ismerősőm kisegített egy jó kis csavarral és két anyával lecseréltük a gyári gagyit. Na most nem mozog a nyereg.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:00	31	02:19	25.83	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dgabica 4851 napja

Ez jóóóó. Minden előzmény nélkül szétesett????? Még jó hogy nem maga a bicaj esett szét. :-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.