juc bringázás

2011.06.18 Szombat, 10:32:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:33:15

Távolság

54 km

Tempó

03:57 p/km (15.19 km/h)

Edzésleírás

Crosskovácsi mountainbike maraton - Közép táv

Egész jól éreztem magam, az emelkedők jól mentek, szuper volt a pálya. Elfáradtam... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:33:15 54 03:57 15.19 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

firex képe

firex 4761 napja

Gratulálok Juc... majd a jővő héten :) 

 

 

Fari képe

Fari 4761 napja

gratula!!én nem voltam szerencsés

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!