rambó112 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:17:00Távolság
137 kmTempó
01:53 p/km (31.98 km/h)Edzésleírás
Tokaji kör.Ma is összejöttünk páran.Sajnos Dokinak megint úgy jött ki a meló,hogy hétvégén nem tud jönni velünk. : (
2x20km tempó volt,egy oda,egy vissza.Kifelé volt szembeszél inkább,visszafelé hátszél Ibrányig,aztán onnantól megint szembeszél.Ma is voltak idióta autósok akik nem bírnak elmenni mellettünk úgy,hogy meg ne nyomják azt a rohadt dudát.Jó tekerés volt,a végén még kimentünk hárman Nyírtelekre.Kellemesen elfáradtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:17:00 | 137 | 01:53 | 31.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fari 4761 napja
Doki nem ért rá,mert a hülyegyereket kellett kisérgetni a balsebre(engem)