bintamas futás

2011.06.18 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:44:00

Távolság

10.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:19 p/km (13.91 km/h)

Edzésleírás

I. Pátyi Pincefutás

5. helyezés (14 induló)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:00 10 04:24 13.64 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 4756 napja

Gratula,:)) Pátyalsó 3.lett :))

 

áki képe

áki 4756 napja

Keményet mentél megint. Gratulálok!

bintamas képe

bintamas 4756 napja

Pátyalsó lett a negyedik. :) Próbáltam követni, 6-7 km-ig láttam is a kék pólóját, de akkortájt nyoma veszett. Ebből azért sejthető: a mindösszesen 14 indulót felvonultató mezőnyben voltam igen jó nevek is.

RunKa képe

RunKa 4756 napja

Hoppácska ....

Pátyon ? És pátyalsó is volt ? Gratu, szép helyezés !

NoHa képe

NoHa 4757 napja

Hoppá! Gratula!!! remélem a frissítés "szőlőlé" volt :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!