Edzésleírás
Lövölde tér - Városligeti fasor - Dózsa - Röppentyű - Újpest - Váci út - Árpád-híd - Óbuda - Római-part - blablabla - Szentendre - Pomáz - Budakalász - Békásmegyer - blablabla utcán a Margit-sziget közepével kb. egyvonalban fordultam rá a bicaj útra - Árpád-híd budai hídfőjénél pihi - Áprád-híd - Róbert Károly krt. - aztán rá a Dózsára - Fasor - Lövölde tér Köszönöm a piros Suzukisnak, hogy segített felpumpálni a bicajt Budakalászon és üzenem az ottani MOL kút kiszolgálójának, hogy szégyen, hogy kétszer megígérte, hogy segít, mégsem jött hátra!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:25:00 | 55 | 03:44 | 16.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |