Edzésleírás
Nagyon jó úszás. Az utolsó km-re elfáradtam, addig simán hoztam a 30perc/km- es átlagot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:16 | 4 | 30:34 | 1.96 | 0 | 0 | 0 |