MungDaal 11.68 km Futás 2011-06-16-n 20:00-kor

MungDaal futás

2011.06.16 Csütörtök, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

11.68 km Szint: 300 m

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Edzésleírás

Elintéztem a gyomrom két túrós palacsintával. Sikerült ránk sötétednie miközben a fejlámpák otthon virítottak az asztalon.
Csininek keményen beépülhetett a Mátrai 28kili, mert elég tisztességes tempókat rakott fölfelé. Időnként belesétáltunk, de csak a palacsintáim miatt ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:00	11.68	07:27	8.06	300	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.