Edzésleírás
Iszonyat fáradt voltam, nem elég az 5-6 óra alvás. Jobb láb is fájt hátul, de gyorsan bemelegedett és akkor javult. Nem kívántam többet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:00 | 5.3 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |