Edzésleírás
Mivel még túlóra, és utána egyéb, ezért egyéb, egyébre futotta:)))))
6x 40 hasprés, 6 x 30 lábemelés, már nagyon kell újrakezdeni.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:35:00 | 0 | 0 | 0 |